Требуем перемен!

Интересно у всех бывает такое, что устаешь от всего? Каждый день проживаешь и понимаешь, что все до тошноты задолбало. Ты ненавидишь себя... Каждый сантиметр своего тела... Все что ты делаешь... Тебе кажется, что ты ни на что не способен, что ты только можешь ныть.

И знаете, в такие моменты хочется отключиться от внешнего мира. Одеть наушники, включить расслабляющие песни или уехать куда-нибудь подальше от всех, сменить обстановку вокруг себя.
Я не знаю, от чего такое состояние и как с ним бороться. Но это ужасно напрягает.
И вот смотришь на каких-то людей, они кажутся такими свободными, беззаботными и будто у них никогда не бывает проблем.
Но это ведь иллюзия. Да?

Цели на год!

Новый год должен как-то вдохновлять. Мы должны ставить новые цели перед собой и за предстоящий год их добиться. 

Каждый год я пишу себе цели, которых хотела бы достигнуть до окончания года. А в конце зачеркиваю то, что я материализовала. И знаете такой метод очень мотивирует. 

Ваши цели могут быть различными. Вы хотите: похудеть, измениться, выучить новый язык, съездить куда-то, накопить денег, сдать хорошо экзамены. Так, что вам мешает? Мой вам совет, откройте ваш блокнот и запишите все то, что вы хотите достигнуть за этот год. Пускай ваши цели не все будут выполнены, но хоть что-то вы обязательно сможете реализовать. 

Кому-то это покажется глупым, но это действительно очень помогает. У вас есть цель и вы стремитесь ее достигнуть, чтобы доказать себе, что вы это можете! Я уже на протяжение нескольких лет так делаю и многие из этих пунктов я выполняю в течении года. И каждый год, я уже пишу такие цели, которые я точно смогу выполнить, то есть рассчитываю на свои силы, смогу ли я это сделать или нет. 

Так, что вперед! Берите свои блокноты, напишите пару целей на грядущий год и старайтесь их достигнуть! А в конце года, вы откроете свою записную книжку и поймете какой вы молодец!

Нет ничего недостижимого. Мы сами придумываем себе отговорки.
Спасибо за внимание!